Πρωτεϊνικό Σνακ με χούμους

Ποιος δε θέλει πρωτεϊνικά σνακ

Και τώρα που αράζει όλη μέρα στη θάλασσα, αλλά και γενικά, όταν τρώει κάνεις ένα ενδιάμεσο σνακ θέλει να τον “κρατάει”._

Δοκίμασα και ξεχώρισα δύο!

Θα ξεκινήσω σήμερα με το πρώτο!

Τα κοινά χαρακτηριστικά και των δύο είναι ότι…

περιέχουν πρωτεΐνη από “κρυμμένο” όσπριο στην συνταγή (ξέρετε πόσο τα λατρεύω)

και είναι υψηλής περιεκτικότητας σε φυτικές ίνες που βοηθούν στον κορεσμό!

Φρυγανιές wasa, χούμους, φρέσκια ντομάτα και λίγο πιπέρι.

Ξέφυγε λίγο από το συνδυασμό “γαλοπούλα-τυρί” στις διακοπές σου, αν δεν το κάνεις τώρα που έχεις χρόνο…πότε