Ρολάκια τορτίγιας με μπανάνα
Μια γλυκιά εκδοχή της τορτίγιας/αραβικής θα σας “μαρτυρήσω” σήμερα!
Εύκολη, γρήγορη και νόστιμη!
Και στην διατροφική αρχή που γενικά προτείνω να κινούμαστε, δλδ να υπάρχει “κρυμμένο” φρούτο μέσα στο γλυκό που επιλέγετε για καλύτερη πρόκληση κορεσμού και κατανάλωση μικρότερης μερίδας!
Θα χρειαστείς για 1 τορτίγια τυρί κρέμα χαμηλό σε λιπαρά (30-40γρ), 1-2κγλυκου μέλι, 1 μπανάνα και άφθονη κανέλα.
Γεμίζεις την πίτα σου με τα υλικά και την περνάς στη γκριλιέρα για περίπου 1 λεπτό από κάθε πλευρά!
Enjoy!
Credits @akis_petretzikis